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ダイエット(だいえっと)

恋愛・ダイエット・金儲けは

情報商材における3大ジャンルの1つである。



ダイエットとは、運動や食事療法・カロリー制限によって

自身の体重や体系をコントロールする事である。

本来的には「健康になる事」の様な意味であるが、

現代では「肥満の解消」「体重の減量」として

用いられる事が一般的。



特に女性において、

美しくありたいという願望が強く

悩みの根も深いため、

比較的集客が容易である。



古今東西、ありとあらゆる

ダイエットノウハウが販売されてきたが、

そのどれもが難点を抱えていたり、

どうしようもない内容であったりする。



ダイエットを成功させる不変の法則は

摂取カロリーを抑えるか

消費カロリーを上げるか

そのどちらかしかない(極論)。
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